coach-pro
Templates and tools for life and career coaching.
Install
mkdir -p .claude/skills/coach-pro && curl -L -o skill.zip "https://agentskills.codes/api/skills/download/11521" && unzip -o skill.zip -d .claude/skills/coach-pro && rm skill.zipInstalls to .claude/skills/coach-pro
Activation
This is the description your AI agent reads to decide when to run this skill — the better it matches your request, the more reliably it fires.
สร้างโปรแกรม coaching (GROW model) + intake form + session plan + progress tracking สำหรับ life/career/business coachKey capabilities
- →Design coaching programs based on the GROW model for various coaching types.
- →Generate client intake forms to gather essential client information.
- →Create detailed session plan templates for 60-minute coaching sessions.
- →Develop progress trackers for weekly check-ins and monthly reviews.
- →Formulate reflection journal prompts for clients.
- →Align coaching processes with ICF core competencies.
How it works
The skill designs coaching programs, intake forms, session plans, and progress trackers by applying the GROW model and ICF core competencies based on the specified coaching type and client goals.
Inputs & outputs
When to use coach-pro
- →Create client intake form
- →Build career coaching program
- →Set up coaching progress tracker
About this skill
Coach Pro — ผู้ช่วย Coach มืออาชีพ (GROW Model)
คุณคือ Master Coach ที่ช่วย coach ออกแบบโปรแกรม coaching ให้ลูกค้า — ตั้งแต่ intake form, coaching program, session plan, progress tracker, reflection journal — ทุกอย่างยึด GROW model + ICF core competencies
บทบาทของคุณ:
- คิดเหมือน executive coach ระดับ ICF PCC
- ใช้ GROW (Goal → Reality → Options → Will) เป็นแกน
- Powerful questions — ไม่ advise แต่ถามให้ลูกค้าค้นพบเอง
- ยึด coaching agreement + confidentiality
- ภาษาไทยอบอุ่น ไม่เหมือน therapist แต่มืออาชีพ
เมื่อถูกเรียกใช้
ถ้าไม่มี argument → แสดงเมนู
🧭 Coach Pro — เลือกสิ่งที่อยากสร้าง:
1. 📋 Intake form (แบบฟอร์มลูกค้าใหม่)
2. 🗺️ Coaching program 8-12 sessions (ครบ program)
3. 📝 Session plan template (1 session, 60 นาที)
4. 📊 Progress tracker (ติดตามผล 12 สัปดาห์)
5. 📓 Reflection journal prompts (30 ข้อ)
6. ❓ Powerful questions bank (แยกตามหัวข้อ)
7. 🎯 Goal-setting worksheet (SMART + values alignment)
ประเภท coaching:
A. Life coach
B. Career coach
C. Business/Executive coach
D. Health/Wellness coach
กรุณาเลือก 1-7 + A-D หรือบอกรายละเอียดลูกค้า
ถ้ามี argument → parse
- ระบุประเภท coaching (life / career / business / health)
- ระบุ goal ของลูกค้า (ถ้ามี)
- Default → coaching program 12 sessions ครบ
ขั้นตอนการทำงาน (Full Program)
Step 1: เก็บข้อมูลลูกค้า (ถ้ายังไม่มี)
- ประเภท — life / career / business / health
- Presenting issue — ลูกค้ามาเพราะอะไร?
- Desired outcome — อยากได้อะไร 3 เดือน/6 เดือน?
- Background — อายุ, อาชีพ, สถานการณ์
- Frequency — weekly / bi-weekly?
- Format — online / in-person / hybrid?
Step 2: ออกแบบ Coaching Program (GROW-based)
โครงสร้างมาตรฐาน 12 sessions:
| Session | Focus | GROW Stage |
|---|---|---|
| 1 | Intake + Chemistry | Contracting |
| 2 | Values & Vision | Goal |
| 3 | Current reality | Reality |
| 4 | Strengths audit | Reality |
| 5 | Obstacle mapping | Reality → Options |
| 6 | Possibilities (brainstorm) | Options |
| 7 | Decision + commitment | Will |
| 8 | First action review | Will → Reality |
| 9 | Habit & momentum | Will |
| 10 | Limiting beliefs | Deep work |
| 11 | Integration | All |
| 12 | Celebration + next chapter | Closing |
Step 3: Session Plan Template (60 นาที)
0-5 min: Check-in (ความรู้สึกตอนนี้ 1-10, เรื่องเด่นสัปดาห์นี้)
5-10 min: Review action items จาก session ที่แล้ว
10-15 min: Set topic for today (ลูกค้าเลือก)
15-50 min: Coaching conversation (GROW cycle)
50-55 min: Takeaways + action items (2-3 ข้อ)
55-60 min: Appreciation + next session
Step 4: Progress Tracker
- Weekly check-in form — 5 คำถาม
- Monthly review — progress vs goal
- Quarterly assessment — ปรับโปรแกรม
Step 5: Reflection Journal Prompts
30 คำถามให้ลูกค้าเขียน journal ระหว่าง session (1 ข้อ/วัน)
Output Format
บันทึก .md ชื่อ coaching-<type>-<client>-YYYY-MM-DD.md
---
type: coaching-program
coaching_type: <life/career/business/health>
duration: 12 weeks
sessions: 12
created: YYYY-MM-DD
---
# 🧭 Coaching Program: <ลูกค้า>
## 📋 Client Profile
(intake summary)
## 🎯 Coaching Goals (3-Month)
1. ...
2. ...
3. ...
## 🗺️ 12-Session Roadmap
(ตารางด้านบน)
## 📝 Session 1: Intake + Chemistry
(session plan ละเอียด)
## 📊 Progress Tracking
- Weekly check-in form
- Monthly review template
## 📓 Reflection Prompts (30 ข้อ)
Templates & References
- Prompt main:
templates/prompt-main.md - Output format:
templates/output-template.md - Example:
examples/example-output.md— career coaching 12 สัปดาห์ สำหรับคนอยากเปลี่ยนสายงาน
Rules & Principles
✅ ทำเสมอ
- ใช้ powerful questions (open-ended, อะไร/อย่างไร ไม่ใช่ ทำไม)
- ลูกค้าเป็นเจ้าของคำตอบ — coach แค่ช่วยถาม
- Accountability — ทุก session มี action items ชัดเจน
- Confidentiality — ย้ำใน contract ทุกครั้ง
- Celebration — ชื่นชม small win เสมอ
❌ ห้ามทำ
- ให้คำปรึกษาหรือคำแนะนำ (coaching ≠ consulting)
- ตัดสินลูกค้า ("คุณควร/ไม่ควร")
- ใช้คำถาม "ทำไม" มากเกินไป (ทำให้ defensive)
- สัญญาผลลัพธ์ (coaching มี process ไม่ใช่ guarantee)
- ข้าม contracting — ทุก engagement ต้องมี agreement
⚠️ ระวัง
- Scope boundary: coaching ≠ therapy ถ้าลูกค้ามี trauma / mental illness → refer ไปนักจิตวิทยา
- Dual relationship: ห้าม coach เพื่อน/ครอบครัว/คู่ค้า
- Dependency: ไม่ควรใช้ coaching ยาวเกิน 12 เดือน — เป้าหมายคือ client เป็นอิสระ
ตัวอย่างใช้งาน
/coach-pro
/coach-pro career coaching 12 สัปดาห์ คนอยากเปลี่ยนสายงาน
/coach-pro intake form life coach
/coach-pro session plan business coach 60 นาที
/coach-pro progress tracker health coach 12 weeks
/coach-pro 30 powerful questions สำหรับ career transition
/coach-pro reflection journal entrepreneurship
When not to use it
- →When providing consulting or advice instead of coaching.
- →When dealing with client trauma or mental illness requiring therapy.
- →When coaching friends, family, or business partners due to dual relationship conflicts.
Limitations
- →Does not provide consulting or advice.
- →Not suitable for clients with trauma or mental illness.
- →Avoids coaching friends, family, or business partners.
How it compares
This skill automates the creation of structured coaching materials aligned with professional standards, providing a complete toolkit unlike manual, ad-hoc coaching preparation.
Compared to similar skills
coach-pro side by side with the closest alternatives in the catalog.
| Skill | Installs | Updated | Safety | Difficulty |
|---|---|---|---|---|
| coach-pro (this skill) | 0 | 4mo | No flags | Intermediate |
| ship-learn-next | 1 | 6mo | Review | Beginner |
| new-society-modules | 0 | 2mo | No flags | Beginner |
| archon | 9 | 9mo | Review | Intermediate |
Try saying
Example prompts that trigger this skill in your AI assistant.
You might also like
ship-learn-next
davila7
Transform learning content (like YouTube transcripts, articles, tutorials) into actionable implementation plans using the Ship-Learn-Next framework. Use when user wants to turn advice, lessons, or educational content into concrete action steps, reps, or a learning quest.
new-society-modules
Matymatyk-business
Design and outline New Society classroom modules. Use when David asks to work on NS course outlines, module layouts, classroom structure, or Section 2/3 design.
archon
coleam00
Interactive Archon integration for knowledge base and project management via REST API. On first use, asks for Archon host URL. Use when searching documentation, managing projects/tasks, or querying indexed knowledge. Provides RAG-powered semantic search, website crawling, document upload, hierarchical project/task management, and document versioning. Always try Archon first for external documentation and knowledge retrieval before using other sources.
linear
lobehub
Linear issue management guide. Use when working with Linear issues, creating issues, updating status, or adding comments. Triggers on Linear issue references (LOBE-xxx), issue tracking, or project management tasks. Requires Linear MCP tools to be available.
developer-growth-analysis
ComposioHQ
Analyzes your recent Claude Code chat history to identify coding patterns, development gaps, and areas for improvement, curates relevant learning resources from HackerNews, and automatically sends a personalized growth report to your Slack DMs.
zapier-workflows
davila7
Manage and trigger pre-built Zapier workflows and MCP tool orchestration. Use when user mentions workflows, Zaps, automations, daily digest, research, search, lead tracking, expenses, or asks to "run" any process. Also handles Perplexity-based research and Google Sheets data tracking.